燃え尽き症候群 今年の仕事を振り返る Part3 | とある日の日常#72

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4月-12月は燃え尽き症候群

長期に渡る燃え尽き症候群

1年の振り返りをするって言っても、前半がこすぎて4月以降が薄すぎるように感じるし実際薄かったと思う。仕事における目標もなくなってしまったし、働きたくないって気持ちは常に持っていたし少しはゆっくり働きたいな〜と思っていたらそれがそのまま年末まで続いてしまった形だ。

細かく振り返ったり思い出せば、その時その時でだらけながらも意識していたことや学んだこと、反省点とかGoodポイントとか色々あるとは思うんだけどこれ!って強烈なのは出てこない。

学んだことも繰り返し実行しないと身につかない

でもこれでもいいと思う気持ちもある。あの時あーだったな〜とか、これが勉強になったな〜っていくら振り返ってもそれが思っただけで実践する機会がなかったり頻度が少ないと学んだことを活かせるようにならないと思う。
逆に、こと真面目に学んだことはこれで、失敗したことはこれで、良かったことはこれで。って振り返らなくても、それをなんとな~く頭にある状態で日々意識しながら仕事している方がよっぽど身につくと思うし成長していくと思う。
かといって、何が良くて何が悪かったかの内省を全くしないのもだめだけど。

今回みたいな形で4,000文字チャレンジしながら、その日の仕事での振り返りをしていく内にきっと脳みそとか体に染み付いてほんのちょっとずつかもしれないけど日々反省点を活かして仕事していけると思うから内省することが大事じゃなくて、内省した内容を次の仕事に反映させるのが大事だってのをわすれずにはたらいていく

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